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我想這句話應該是我目前記憶最深的話
上班聽、下班聽，可是我還是漏東漏西，把同伴氣的快中風
於是我開始食補(可信的不可信的都拿來吃，快成了神農)，過了一段時間效果還是不彰，
害我在想否要求救醫生，結果醫生說:「你也才20幾歲就有老人症，是我的病人中年紀最輕的!」
這句話讓我臉上多了無數條線，醫生身體上多了數不清的傷口。
好了回歸正題，照他的說法會有這樣的情況是因為「緊張」造成的
他請我在緊張時深深吸一口氣，心中想著我可以、一定會成功的字眼，千萬不要想到失敗有場景
也請我想想造成緊張的原因，這樣才可以找到病根
試了幾次之後，效果比食補好很多。
深入去了解原因才發現練習是可改變一切，只是害怕將心框住無法有空間伸展突破
長期累積下來就變的非常因難，這是心得也是最不想要的體會
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